CLASE GRATIS DE 13 MIN

Descubre cómo convertirte en una madre serena que sabe guiar a sus hijos hacia la calma a pesar del caos del día a día

  • Descubre la razón científica y la creencia que, como madre, te alejan de tu estado de calma en el día a día.
  • El método dual de serenidad para crear y disfrutar de momentos de paz diarios para ti, a la vez que guías a tus hijos hacia la calma.
  • Consigue vivir la maternidad desde la plenitud y sin sentirte culpable por perder los nervios o pasar tiempo contigo misma.
¡Hola! Me llamo Lara


Soy profesora certificada de meditación, mindfulness y relajación He fundado la escuela y el podcast de meditación MeditadaMente Poderosa Estudié farmacia y me apasiona la neurociencia, por eso me formé con la Dra. Nazareth Castellanos. Así pude entender qué ocurría realmente en nuestro cerebro al meditar y cómo convertirlo en nuestro aliado. Soy la orgullosa mamá de 2 seres luminosos: Giulia (11 años) y Gabriel (9 años)